Resistencia a la insulina tratamiento pdf

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La glucosa proviene de los alimentos que una persona consume. La insulina entonces reduce la glucosa en la sangre para así mantenerla en el rango normal. Sin suficiente insulina, la glucosa adicional permanece en el torrente sanguíneo en lugar de entrar a las células.

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Con el tiempo, una persona podría desarrollar diabetes tipo 2. Los factores de riesgo incluyen.

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Aunque una persona no puede cambiar factores de riesgo tales como el historial familiar, la edad o el grupo étnico al que pertenece, sí puede cambiar los factores de riesgo del estilo de vida relacionados con la alimentación, la actividad física y el peso. Estos cambios en el estilo de vida pueden resistencia a la insulina tratamiento pdf la probabilidad de desarrollar resistencia a la insulina o prediabetes.

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Los investigadores no entienden completamente qué causa la resistencia a la insulina y la prediabetes, pero piensan que el exceso de peso y la falta de actividad física son factores principales. Los expertos creen que la obesidad en inglésespecialmente demasiada grasa resistencia a la insulina tratamiento pdf el abdomen y alrededor de los órganos, llamada grasa visceral, es una causa importante de resistencia a la insulina.

Esto es cierto incluso si el índice de masa corporal IMC se encuentra dentro del rango normal.

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A resistencia a la insulina tratamiento pdf de que los niveles de glucosa en la sangre no son lo suficientemente altos como para causar síntomas en la mayoría de las personas, algunos estudios de investigación han mostrado que algunas personas con prediabetes podrían ya tener cambios tempranos en los ojos que pueden conducir a la retinopatía. Los médicos usan pruebas de sangre para determinar si alguien tiene prediabetes, pero usualmente no realizan pruebas para determinar si la persona tiene resistencia a la insulina.

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La prueba de A1C no es tan sensible resistencia a la insulina tratamiento pdf las otras pruebas. En algunas personas, puede no detectar una prediabetes que la prueba oral de tolerancia a la glucosa sí podría revelar. La prueba oral de tolerancia a la glucosa puede identificar cómo el cuerpo maneja la glucosa después de una comida, a menudo antes de que el nivel de glucosa en la sangre en ayunas se vuelva anormal.

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A menudo, los médicos usan la prueba oral de tolerancia a la glucosa para detectar la diabetes gestacional, un tipo de diabetes que se desarrolla durante el embarazo.

Las personas con prediabetes tienen hasta un 50 por ciento de probabilidad de desarrollar diabetes en los próximos 5 a 10 años.

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Las personas pueden tomar medidas para controlar la prediabetes y prevenir la diabetes tipo 2. Incluso si la persona no tiene factores de riesgo, debe comenzar a hacerse la prueba una vez que cumpla los 45 años de edad.

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Si los resultados son normales pero la persona tiene otros factores de riesgo que pueden contribuir al desarrollo de la diabetes, debe volver a realizarse la prueba al menos cada 3 años. La actividad física y perder peso, si es necesario, pueden ayudar a que el cuerpo responda mejor a la insulina.

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El Diabetes Prevention Program Programa para la Prevención de la Diabetes, DPP por sus siglas en inglés patrocinado por los Institutos Nacionales de la Link, mostró que para las personas con alto riesgo de desarrollar diabetes, perder entre un 5 a 7 por ciento de su peso inicial ayudó a reducir la probabilidad de desarrollar la enfermedad. El Programa para la Prevención de la Diabetes también mostró que tomar metformina resistencia a la insulina tratamiento pdf, un medicamento usado para tratar la diabetes, podría retrasar la diabetes.

La metformina funcionó mejor para las mujeres con un historial de diabetes gestacional, adultos jóvenes y personas con obesidad.

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Hacer un plan en inglésllevar la cuenta del progreso y obtener el apoyo de los profesionales de la salud, familiares y amigos puede ayudar a una persona a realizar cambios en el estilo de vida que pueden prevenir o revertir la resistencia a la insulina y la prediabetes. Es posible que una persona pueda participar en un programa de cambio de estilo de vida como resistencia a la insulina tratamiento pdf del National Diabetes Prevention Program Programa Nacional para la Prevención de la Diabetes.

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